Vérszegénység és vashiány

A vérszegénység és a vashiány semmiképpen nem normális, ráadásul súlyos kísérő tünetekkel – fáradtsággal, fásultsággal – jár együtt. A népi gyógyászat  ilyen esetekben különböző teákat ajánl.

               Csalán-palástfű tea
Elkészítése: 1 teáskanál csalánt(Urtica dioica) és 1 teáskanál palástfüvet(Alchemilla monticola) 1 csésze vízzel leforrázunk. 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Alkalmazása: Naponta háromszor igyunk egy csésze teát.
Forrás

                         Eperlevél tea
Elkészítése: 2 teáskanál zsenge eper levelet 1/4 liter vízzel leforrázunk. 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
Alkalmazása: A fenti mennyiséget igyuk meg a nap folyamán.
Forrás

             Hideg csipkebogyó kivonat
Elkészítése: 2 evőkanál apróra vágott, kimagozott csipkebogyót felöntünk 1/4 liter vízzel. Néhány órán át állni hagyjuk, majd leszűrjük. Csak ezután melegítjük fel kissé.
Alkalmazása: A fenti mennyiséget igyuk meg az egész napra elosztva.
Forrás

                            Meggylé
Vérszegénység esetén ajánlott. A friss gyümölcsből készült meggylé és még jó néhány egyéb gyümölcslé – főként a sötét színű gyümölcsök, mint a fekete áfonya, a feketeribizli, a kökény, cékla és a szőlő – vérképző hatásúak. Egyes természet- gyógyászok a tiszta vörösbor vérképző hatására is esküsznek.
Forrás
Én imádom a céklát és a levét, semmire le nem cserélném!
Telek Tünde
Irodavezető
Csipkebogyóból eddig csak lekvárt csináltam, kipróbálom majd, mert jól hangzik! Mondjuk a többi sem lehet rossz!
Mészáros Anikó
Tolmács